Мозоли в походе

Любой пеший поход в горы, будь то Карпаты или какие-то другие горы, означает, что ваши ноги будут испытывать значительную нагрузку. Во избежание появления мозолей и общего дискомфорта, необходимо тщательно подойти к выбору обуви.

Ни в коем случае нельзя отправляться в поход в абсолютно новой, непроверенной в действии обуви.

Определяющими факторами при выборе обуви для похода должны быть удобство ее ношения, прочность, хорошее сцепление с поверхностью, по которой вы будете передвигаться.

Кроме обуви нужно правильно подобрать носки для нее. Учитывайте и температурные условия в походе.

Качественная и дорогая обувь не является гарантом того, что обеспечит вам комфортное передвижение. Если она вам не подходит, то мозоли и потертости превратят поход в самую настоящую пытку. К тому же, вы станете замедлять остальных участников похода.

Обувь не должна сжимать ногу или болтаться на ней.

Чтобы миновать подобные неприятности, пожалуйста, ответственно и заранее подготовьтесь к походу, выбрав правильную обувь и носки.

Причины появления волдырей на ногах в походе
Избыточное тепло . Вызывается трением ног с внутренней поверхностью ботинок.
Повышенная влажность . Влажные или еще хуже(мокрые) от воды, попавшей сверху ботинка или просочившейся через поверхность, пота ноги крайне восприимчивы к трению.
Как избежать волдырей?
Обувь должна «дышать», при этом должна обладать достаточной водонепроницаемостью. Наличие мембраны не всегда выручает, так как имеет значение и температура окружающей среды, и количество воды, с которой придется столкнуться в том или ином походе. Абсолютно универсальных ботинок для любого похода — нет.
Необходимо давать ногам отдых. На привале лучше снять ботинки, просушить их. Носки также следует сменить. В лагере вообще нужно носить другую (легкую) обувь.
В летний период вы можете использовать походные сандалии, одевая их на носок. Иначе появления мозолей не избежать.